Idealnya seorang wanita hamil di
usia 20-35 tahun, Karena di usia tersebut tubuh seorang wanita khususnya rahim
wanita dalam kondisi siap dan mampu menerima kehadiran janin bayi.
Tapi takdir
hidup kadang tak bisa diduga dan kadang menempatkan wanita baru mendapt berkah
dinyatakan hamil oleh dokter di usia 40 tahun. Bila itu terjadi langkah apa
saja yang harus dilakukan dan disiapkan oleh seorang wanita yang hamil di usia
40 tahun. Pertama, siapkan biaya melahirkan yang budget nya lebih besar untuk
berjaga jaga bila terpaksa melahirkan secara Caesar. Kedua, Selama hamil jaga
vitalitas kondisi fisik dengan mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dan banyak
mengandung protein seperti susu, ikan,
daging dan kacang kacangan disamping karbohidrat, sayur dan buah buahan. Ketiga, usahakan untuk rutin
melakuka senam hamil agar kesehatan dan kebugaran ibu dan janin tetap terjaga. Keempat,
Perbanyaklah berdoa agar selalu diberi anugerah kesehatan, kekuatan dan
kemampuan untuk bisa melahirkan dengan selamat dan dianugerahi anak yang sehat
dan sesauai keinginan kita.Kelima, bila ingin anaknya berkulit bersih
konsumsilah secara rutin air kelapa.
No comments:
Post a Comment